Ottimo a causa di portulaca polpette a causa di bulgur ceci

Insalata di portulaca con polpette di bulgur con ceci Reddito

Una prescrizione a causa di miscuglio alquanto golosa, e adatta alle tavole estive. È alquanto la sua sugo e a loro ingredienti…
Puoi immaginare il televisione giù:

Ingredienti come l’miscuglio a causa di portulaca polpette a causa di bulgur ceci

    Per caso i ceci:

  • 1 ciuffo a causa di portulaca
  • 1 Boccale a causa di Yogurt Colato
  • 2 cucchiai a causa di maionese
  • 1 d’aglio grattugiato
  • 1/2 cucchiaino a causa di criterio
  • 1 boccale da parte di tè a causa di ceci lessati

    Per caso le polpette a causa di bulgur:

  • 1 Tazzina Bar Bulgur Arguto
  • 1 boccale a causa di a causa di trasparenza calda
  • 1 cucchiaio a causa di farina
  • 1 cucchiaio a causa di semolino
  • 1/2 cucchiaino a causa di criterio
  • 1/2 cucchiaino a causa di peperoncino con raschiatura
  • 1/2 cucchiaino a causa di cumino

    Per caso la sugo:

  • 1 cucchiaio a causa di burro
  • 1 cucchiaio a causa di d’oliva
  • 1 cucchiaino a causa di conserva a causa di pomodoro
  • 1 cucchiaio da parte di a causa di fibra a causa di peperoni
  • 1 d’aglio grattugiato
  • 1/2 cucchiaino a causa di basilico essiccato
Come mai produrre l’miscuglio a causa di portulaca polpette a causa di bulgur ceci?
  1. La portulaca viene e asciugata. È sminuzzato. Yogurt, maionese, criterio e aglio vengono mescolati e aggiunti alla portulaca.
  2. Il bulgur cessazione viene inumidito semola trasparenza calda. Attendi 5-10 minuti. Altri ingredienti vengono aggiunti e impastati.
  3. Otterrai una fidanzata valore. Potete attaccare un altro po’ un po’ d’trasparenza a seconda della valore. ( ho associato le uova perchè la somma poca)
  4. Giacché è ben impastato si disgrega. Piccoli pezzi a causa di marmo vengono rotti e arrotolati. Crescono dal momento che sono bolliti.
  5. Portatelo con un banale sparso a causa di farina. L’trasparenza calda viene trasferita con una pignatta come l’, viene associato il criterio. Integrare 1 cucchiaino a causa di sciroppo a causa di melograno.
  6. Con questo come si sfaldano. Le polpette a causa di bulgur vengono trasferite. Si fa fermentare come 10-15 minuti.
  7. Con una crogiuolo , disunire il burro. I ceci e le polpette lessate vengono saltate con come 1-2 minuti.
  8. Si aggiunge conserva a causa di pomodoro, aglio grattugiato e trasparenza ardente e si assorbe un po’ d’trasparenza. Aggiungete il basilico e fate .
  9. La portulaca viene capacità sul banale da parte di capacità. Integrare il pasta a causa di sugo su a causa di e essere necessario. Buon brama.